经期饮食

---

女生月经期间不能吃啥

对于女性来说，每个月总有那么几天是会比较难受的，所以呢，在来月经的这几天，女性在关于饮食这方面是有点禁忌的，所以说，女生来月经不能吃啥?有很多...详细>>

月经期间吃什么最好

女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的"周期饮食"。这也是男女间益颜健体饮食调养中最主要的一个不同点。不少女性，在月经来潮...详细>>

经期不能吃的食物

来月经不能吃什么?月经是女性的特殊生理时期，月经期间不能吃什么?例如茶、咖啡、冷饮、酒等，都尽量在经期里忌食。女性要注意这些月经期间不能吃的食物...详细>>

经期吃什么好

女人经期吃什么好?月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物，如米面、鱼类、蛋类、肉类、红枣、...详细>>